2018年11月1日晚7：30，信息工程学院在计科楼215开展了心理健康讲座。本次讲座的主讲人为教育科学学院心理学的尹洁老师，负责人为分团委学生分会团副熊紫微、素拓部部长鄢汉雄，18级的全体学生参加了此次讲座。
尹洁老师与同学们互动
在学生满怀期待的眼神中，讲座准时开始了。尹洁老师别具风格的用微信签到的方法来清点到场学生人数，既提高了学生对于本次讲座的兴趣又了解了学生的实际情况。本次讲座内容主要分为两大块，分别是培养积极情绪和做幸福的自己。尹老师在讲解培养积极情绪情绪时，从了解情绪，认识情商，直面情绪困扰以及培养积极情绪入手，结合自身工作经历向学生们分别介绍积极情绪和消极情绪的类别和差别以及它们对人身体健康的影响。为帮助学生培养积极情绪，提出了“三部曲”:认识、分析、行动。之后，尹老师提出了要做幸福的自己，要求我们要善用爱的语言，时常保持微笑，构建积极的自我意象。
尹洁老师与同学们互动
在讲座的最后，尹老师用北大法学院苏力教授的话表达了对学生们的信任与祝福，相信我们的学生都是有出息的孩子。我相信我们的学生在今晚之后，可以正确的认识自我，提高自信心。